السلام عليكم اخواتي
مشكلتي اعاني منها بعد ما ولدت وهي اني اسمن من فوق فقط
انا وزني 60 وطولي 162 ولكن ما يبين علي وزني
وخاصه انه السمنه كلها تروح للبطن والصدر يعني اسمن بس من فوق
ولكن من تحت ضعيفه لا اسمن ابدا وحتى لو اعمل رياضه فاني اضعف من تحت كثير ومن فوق ابقى سمينه
ما الحل يا اخواتي جزاكم الله خير
خايفه لا يبقى جسمي هكذا وكلما اكبر اخاف اسمن اكثر من فوق وابقى ضعيفه من تحت
اريد حلاً لاسمن من تحت رجاءً افيدوني
