هذه اسرع واسهل طريقة للتنحيف وانا جربتها بنفسي حيث انكي تخسرين 13 كيلو في 17 يوم فقط. والطريقة كالتالي: يسخن ورق الملفوف على النار حتى يصبح طري ولكن لا تتركيه ليحترق فقط حتى يطرى، ثم ضعيه على المنطقة التي ترغبين في تنحيفها البطن مثلآ ولفيها بالشاش حتى لا تتحرك من مكانها واتركيها من المساء حتى الصباح او من الصباح حتى المساء ثم اغسلي مكانها وبعد عدة ايام ستلاحظين الفرق. كذلك اشربي كل يوم مغلي ملعقة كمون في ماء واضيفي اليه ملعقة خل تفاح…
اتمنى ان يستفيد الجميع من هذه الوصفة واخبروني بالنتائج دعواتكم لي
التصنيفات
