التصنيفات
التغذية والصحة والريجيم

الله يوفقكم ويسر اموركم ساعدوووني (السمنة حطكت حياتي ) التغذية الصحية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سعد الله اوقاتكم بالخير
احبتي الغالين ارجو منكم مساعدتي
[انا ديما عمري 19 متخرجة من الثانوي ولم اكمل دراستي بسبب اني متينة
[انا من صغري وانا متينة بس الحين زدت بشكل فضيع صار وزني 100 ودايم اسوي رجيم في البيت
وانحف بس ارجع امتن وكان وزني 70 كان معقول صح دبه بس مناسب مع طولي 160 وراجعت عند دكتورة تغذية ونحفت عندها بس مليت وسبتها وزاد وزني والحين انا اراجع عند دكتورة بس رجيمها
ماينحف بسرعه يعني كيلو 2 في الاسبوع وانا وزني مشاءالله 100 ابى انحف بسرعه والحين شاركت بنادي رياضي ان شاءالله انحف ( ادعو لي )
[حياتي توقفت ماصرت اخرج من البيت الا للنادي حتى التجمعات العائليه ما اروح لها<< اللبس مو حلو عليا نفسيتي زفت كل يوم ابكي حتى الحين وانا اكتب عيوني تدمع انا شخصيتي اجتماعية والكل يسأل عني غيرت نظام نومي عشان اقول كنت نايمة وماقدرت اجي
[الحمدالله انا ما اغتار من بنات عمي ولا خوالي بالعكس احب لهم الخير بس هذه الفترة صرت كل ما اشوف وحدة كاشخة اموووت قهر حتى اختي يوم تكشخ وتلبس بناطيل وتقول متنت انقهر منها كنت
اول اساعدها واعطيها رجيم واحمسها لا لالالا الحين انقهر ولا اساعدها واتهرب منها باي طريقة عشان ما اوضح لها لانها نحيفة جدا واذا زادت كيلو تطفشني انا متينه انا متينه
[الحمدالله انا ذوقي راااقي جدا وحلو بمعنى الكلمة والكل يستشرني حتى اختي الي بالجامعه دايم اختار لها ملابسها وانسق لها ولمن تلبس يمدحون ذوقها انقر لان هذا ذوقي زمان كنت افرح لها واتحمس لمن اشتري الحين صح اشتري وانسق بس مو من قلبي في شي غريب ما ادري وش هو غيرة ولا حسد ولا حقد مدري مدري احس مررررره محتارة السمنة عقدتني وحبستني بالبيت حتى دورات ما اروح عشان الملابس
عذاب عذاب في عذاب
تصدقون لمن ابكي اتذكر الي مرضى وبالمستشفيات واقول الحمدالله على النعمة انا بصحتي ومافيني شي صارت حياتي مقتصرة على النت حتى صحباتي الي بالنت ما علمتهم ما احب احد يدري عن متني
مشكلتي اني كتوووومه جدا وما اتكلم وبالعكس ما احب ابين اني متضايقة من متني لا عادي جدا ابين العكس
نفسي اصارح امي ولا اخواتي بس انا خجوله جدا جدا ما احب احد يحزن علي ولا يطالعني بشفقه ولا ينتبه لي مررره اتضايق
الله يسعدكم ويفرج همكم ساعدوني

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.