بدي حل سريع يطير الكروش التغذية الصحية

مرحبا…..
انا ولدت من شي 4 اشهر ونص
واثار الحمل والوزن الزائد لسه ماراحت ومتضايقه كتير من الكروووووووووووووش وتقريبا الي زايدهم شي 6 ،7 كيلو
بدي حل يطير هالكروووووووووووووووش و الزوائد
بس بصراحه بدي حل سريع ما بدي انظمة رجيم
بليييييييييييييييز

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده