أثبتت أحدث الدراسات اليابانية مؤخرا أن تنظيف الأسنان بالفرشاة ثلاث مرات يوميا أفضل من اتباع حمية غذائية أو ممارسة الرياضة البدنية للحفاظ على الرشاقة .
وجد الدكتور / تاكاشي وادا – من (جامعة جيكي) بطوكيو .. في مسح عن العادات اليومية لنحو 14 ألفا من مواطنين متوسط أعمارهم في منتصف الأربعينات – أن أولئك الذين يتمتعون بقوام رشيق يميلون إلى غسل أسنانهم بالفرشاة بعد كل وجبة ..
وأشارت الدراسة – التي نشرت في (دورية الجمعية اليابانية لبحوث السمنة) – إلى أن الرجال الذين يعانون من البدانة قد لا يغسلون أسنانهم لفترة قد تزيد عن يوم .
وقارن وادا وفريقه بين أسلوب حياة البدناء وأولئك الأكثر رشاقة من حيث عادات الشراب والطعام والنوم والعمل والرياضة .
وقال الباحثون : إن ذلك لا يعني أن غسل الأسنان في حد ذاته يمثل رياضة لحرق الدهون، ولكننا نعتقد أن الحرص على تنظيف الأسنان سيلعب دورا في الحفاظ على الصحة ويمنع السمنة " .
منقول
