ما هي المراهقة ؟
اصطلاح المراهقة في علم النفس يعني: الاقتراب من النضج الجسمي والعقلي والنفسي والاجتماعي، ولكنه ليس النضج نفسه، لأنه في مرحلة المراهقة يبدأ الفرد في النضج العقلي والجسمي والنفسي والاجتماعي ولكنه لا يصل إلى اكتمال النضج إلا بعد سنوات عديدة قد تصل إلى 9 سنوات.
من الأشياء الجيدة للمراهق أن تكون لديه فكرة مسبقة عن هذه المرحلة. من المهم أيضا أ ن يعرف المراهق أن الأجسام كلها تخضع لهذه التغيرات و يبقى هناك اختلاف بسيط من شخص لآخر. فبغض النظر للمكان الذي يعيشه الشخص أو إن كان ذكراً أو أنثى .. كل إنسان يمر بهذه المرحلة و لكن لا يوجد شخصان متشابهان تشابهاً كاملاً في هذه التغيرات .
متى تبدأ تغيرات فترة المراهقة؟
عندما يصل الجسم إلى عمر معين (8-13) سنة في الإناث و (10-15) سنة في الذكور يفرز الدماغ هرموناً يكون هو المسؤول عن بداية هذه المرحلة .
يصل هذا الهرمون إلى الغدة النخامية في الدماغ و هي بدورها تقوم بإفراز هرمونان آخران إلى الدم ، واعتماداً على الجنس يعمل هذان الهرمونان فمثلاً في الأنثى يعمل هذان الهرمونان على المبيض و في الذكر تعمل الهرمونات على إعطاء الخصية الإشارة لبدء عملية إفراز هرمون الذكورة والحيوانات المنوية بالعمل ليصبح الذكر قادرا على الإنجاب .
أما في الإناث فإن الهرمونات المفرزة من الغدة النخامية تعمل على المبايض حيث تعمل على نموها وتبدأ بعملية الإباضة للبويضات الموجودة أصلاً عند كل أنثى منذ الصغر، هذا الهرمون يحفز المبايض للبدء في عملية الإباضة وأيضا يحفز المبيض لإفراز هرمون الإستروجين . الإستروجين والهرمونان الآخران يجهزان جسم المرأة الإنجاب.
إذن كل هذه التغيرات التي تحدث في جسم الفتى أو الفتاة إنما هي نتيجة للرسائل الكيميائية التي تحدث في الجسم.
ونتيجةً لعمل الهرمونات يتغير الجسم من الشكل الطفولي لشكل البلوغ .
متى تبدأ مرحلة البلوغ ؟
عادة تبدأ مرحلة البلوغ من عمر ثمان سنوات إلى 13سنة عند الإناث ، أما في الذكور فتبدأ من عمر عشر سنوات إلى عمر 15 سنة ، وهناك فرق بسيط من شخص لآخر لذا يمكن ملاحظة أن بعض الأشخاص يتأخرون و يبدون في عمر الطفولة بينما تكون أنت أو أنتِ كأنك شخص بالغ .
قسمت فترة المراهقة إلى ثلاث مراحل :
مرحلة المراهقة الأولى ( من عمر 11سنة – 14 سنة ) وتتميز بتغيرات بيولوجية سريعة .
مرحلة المراهقة الوسطى ( من عمر 14سنة – عمر 18سنة ) و هي مرحلة اكتمال التغيرات البيولوجية .
مرحلة المراهقة المتأخرة ( من عمر 18 سنة – 21سنة ) حيث يصبح الشاب أو الشابة إنساناً راشداً بالمظهر و التصرفات .
التحولات البيولوجية خلال المراهقة:
تحدث في هذه المرحلة طفرة في النمو وزيادة في سرعته لمدة ثلاث سنوات ( 10-14 عند الإناث ) ( 12-16 عند البنين ).
يزداد الطول زيادة سريعة ويتسع الكتفان ويزداد طول الجذع وطول الساقين.
يزداد نمو العضلات والقوة العضلية بصفة عامة.
يزداد الوزن زيادة سريعة نتيجة لنمو العضلات والعظام.
يتم النضج الهيكلي تماماً في هذه المرحلة.
تتضح النسب الجسمية الناضجة وتتعدل نسب الوجه وتستقر ملامح وجه الراشد.
تكتمل الأسنان الدائمة ففي ما بين 17 سنة وحتى نهاية المرحلة تظهر أربع ضروس خلفية أخيرة تسمى ضروس العقل.
الفروق الفردية واضحة جداً.
