ماذا تعرفين عن فوائد الابتسامه؟؟ بنات و بس

– تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.
– تساعد على تخفيف ضغط الدم.
– تنشط الدورة الدموية.
– تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.
– يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.
– لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.
– يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.
– تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.
– تزيد الوجه جمالا وبهاء.
– الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.
– صمام أمان من القلق والكبت.
– يخفف من حموضة المعدة.
– زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية
– يساعد على إزالة التوتر العصبي.
– علاج لحالات كثيرة من الصداع.
– يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.
– يقهر الأرق والكآبة.
– تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان.