اليك الوصفة :
فوائده
ينظف البشرة جيدا ويزيل الخلايا الميتة كما يعطي البشرة نعومة ورقة ومع التكرار يؤدي الى تفتيح البشرة ..ولى ناس اعرفهم سووه ومرة انبسطوا ..
ما تحتاجين اله :
1- يفضل ليفة مغربية من عند العطار وان لم تتوفر فاي ليفة متوسطة الخشونة
2- يفضل صابون مغربي من عند العطار وان لم يوجد فاي صابون طبيعي ( زيت زيتون ..)
3- ماء بارد
4- ماء ورد حسب الرغبة
الطريقة :
1- اغلقي جميع منافذ الهواء ( المروحة والباب والنافذة )
2-انقعي الليفة فى ماء ساخن
3- اغلقي البانيو بالسدادة وافتحي الماء الحار حتى يمتلئ الخمام بالبخار
4- فى هذه الاثناء وختى يمتلئ الحمام بالبخار قومي بعمل حمام زيت ( اي زيت المفضل لديك )
5- اغسلي حسمك بالماء الساخن واجلسي فى البانيو قليلا لعدة دقائق
6- ضعى الصابون على وجهك وجسمك -عدا العين – بالمسح وليس الفرك ووزعيه على كامل جسمك وانتظري 10 دقائق
7- فى هذه الاثناء افركي قدميك بحجر القدين او الالة الخاصة بتنظيفها
8- اغسلي الماء من جسمك تماما
9- افركي جسمك بالليفة بشكل دائري وسترين الجلد الميت على شكل لفائف تابعي الفرك فى جميع الجسم عدا وجهك
10- امسحي وجهك باسفنجة ناعمة برقة
11- اغتسلي بالماء واغسلي شعرك بالشامبو المفضل
12- اغتسلي بالماء البارد جدا ( وليس مثلج )
لاغلاق المسامات المفتوحة بعد البخار
13- امسحي جسمك بماء الورد ( حسب ارغبة )
14- تنشفى بفوطة ناعمة
15- وحمام منعش ونظافة اكيدة للجميع ..
ملاحظات :
1- عند الشعور بالاختناق او عدم القدرة على التنفس اقطعي الحمام واخرجي منه
2- امتنعي عن وضع اي كريمات او معطرات جسم او اي شيء بعد الحمام مباشسرة خوفا من ان يسد المسامات المفتوحة فيسبب التهابات او اسوداد المنطقة بس عندي معلومه انه الحمام المغربي لايعمل بعد نزع الشعر من الجسم لانه يعطي نتائج عكسيه
تحياتي لكم
