التصنيف: همسات البنات

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التوازن النفسي صفة مهمة في حياة الإنسان لانة أساس الأستقرار ومن ثم النجاح ، فضلا عن دورة في الصحة النفسية »»»«««
ولكي تعرفي_ أختاه _ هل أنتي متوازنه ، عليك إعطاء نفسك درجات على الأجابات التالية ، بواقع خمس درجات لكل إجابة تتفقين معها

أنظر إلى الماضي على أنه جزء من حياتي ، كما أن الحاضر والمستقبل هما الجزء المتبقي منها . [ ]

جذوري الثقافية هي نقطة الأرتكاز في التعاطي مع الأخر . [ ]

الفصل بين المواقف يفيد في الحكم على الغير وفي اتخاذ القرار المناسب . [ ]

أتعامل مع من حولي بمعزل عن أي خلفيات قد أكون عرفتها من طرف ثالث . [ ]

يجب عدم تعجيل الأمور بل إعطاؤها الوقت الكافي فالطبخة النيئة لها أضرار . [ ]

أستمع إلى كل وجهات النظر وكل الأطراف قبل إبداء أي رأي أو حكم على شئ ما . [ ]

الألتزام بالقيم الدينية والأخلاقية هو أساس الحياة فلا يجب التفريط في ذلك أبدا .[ ]

أفكار الفرد تستمد عادة من واقعه ومكوناته ومصالحه المادية والروحية والثقافية .[ ]

المظلومون والفقراء وذوو الحاجات الخاصة يحتاجون إلى نظرة إنسانية نابعة من الأعماق . [ ]

لايجب أن ننظر إلى التقنية على أنها تلغى دور الأنسان أو تعني الأعانة على الانحراف بل هي وسيلة يمكن أن نستغلها للخير قبل الشر . [ ]

ثقتي متوفرة في الآخرين حتى يثبت البعض أنه ليس أهلا لتلك الثقة . [ ]

لا أعتقد أن هناك حرية مطلقة فهذا وهم وخيال . [ ]

الأمانة ركيزة أساسية للحياة المستقرة وهي لب طاعة المسلم ومقياس إلتزامه . [ ]

أحاول ألا تتجاوز مصرفاتي مقدار الميزانية المحددة لي.[ ]

الرضا بما قسمه الله من رزق ومن نعمة هو أمان من الطمع وحماية من القلق . [ ]

لا أثقل على نفسي ولا عقلي بالتفكير في أمور لم يحن وقت البت فيها . [ ]

لايفيدنك جراحات الماضي طالما أن الأيام كفيلة بأن تجعلها تندمل . [ ]

ثقة الإنسان بنفسه سبب نجاحه وقناعته بواقعه سبب سعادته . [ ]

التمييز بين الناس على أساس مظهرهم ووضعهم الأجتماعي لامكان له في حياتي . [ ]

لا أصر على رأيي إذا كان من حولي يرون رأيا أنسب منه .[ ]

لدي استعداد لقبول النقد والاعتراف بالخطأ إذا بدر مني ذلك . [ ]
»»»«««»»»«««
إذا كان مجموع ماحصلت علية من درجات 65 درجة أو أكثر فهذا يدل على أنك شخصية متوازنة ومستقرة نفسيا ، وفي ذلك اتزان التصرفات والسلوكيات الصادره عنك فضلا عن صحتك النفسية .

أما إذا كان مجمل درجاتك الحاصله عليها من خلال الإجابه على العبارات السابقه 35 – 65 درجة فأنك لست متوازنة بدرجة كاملة لكن بإمكانك أن تكوني كذلك مع قليل من الثقة بنفسك والنظر للأمور بواقعية لأن عناصر عدم الأستقرار النفسي تغلبت على عناصر التوازن لديك .

وإذا كانت حصيلتك من الدرجات 35 درجة أو أقل من ذلك فأنت غير متوازنة نفسيا وهذا يشكل خطورة على صحتك النفسية وبالتالي ينعكس على حياتك وحياة المرتبطين بك اجتماعيا إن حاضرا أو مستقبلا مايتطلب الحرص على أن تكوني واقعية وواثقة ووسطية في كل شئ وغير متسرعة في الحكم على الأمور وتحقيق سلام دخلي يؤهلك لذلك .

م / مجلة بنات .

أنتظر ردودكن

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

قررنا بما هو ات:

اولا: يثبت خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز حفظه الله واطال في عمره
داخل قلوبنا كما كان ونجدد له البيعة والولاء ..

ثانيا : نتعهد بان نكون مخلصين لدينا ووطنا وان نقف بوجه كل معتدي وحاقد وقفت رجل واحد ..

ثالثا : يبلغ قرارنا هذا وبشكل عاجل وبدون تحية لكل حاقد وحاسد على المملكة العربية السعودية قيادة وشعبا ..

رابعا :استجابة لطلب خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز بالدعاء له ,
نرفع اكف الضراعة لله العلي القدير في هذه الجمعة المباركة
بان يكون الملك عبدالله بن عبدالعزيزخادم الحرمين الشريفين في اتم الصحة والعافية وان يمد الله في عمره وممن يقول الله عز وجل له
ادخل الجنة من اي باب شئت
عشت با ابو متعب وعاش الوطن

(( دامك بخير نحن بخير ))

شعبك المخلص لوطنه ..

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

حبيت أنقل لكم هذا الموضوع واريد رؤية آرائكن

من أصعب المشاعر التى قد تنتاب الفتاة في فترة المراهقة وهي الشعور أنها تفقد محبة أمها أو والدها,فمن

المشاكل التى تواجه الفتاة هو شعورها أن أحد والديها يعامل أختها وأخوها بطريقة أفضل من معاملته لها.

سواء كان هذا التفضيل من خلال المعاملة أو المصروف أو من خلال الثناء والعقاب على التصرفات التى تقوم بها الفتاة.

فنحن نعلم بالتأكيد لا توجد أم أو أب يستطيع أن يميز في معاملة أولاده لأن حب الأم و الأب لأولاده هو شئ غريزي لا يمكن أن يتغير أو أن يتفاوت,ولكن ما الذى يدفع الفتاة الى هذا الشعور؟

– هل هو شعور الغيرة :حيث تغار الفتاة من إخوتها و تدفعها الغيرة الى هذا الإحساس بالتفرقة؟

– هل من الممكن أن يكون سببه العلاقة المتوترة بين الفتاة وأحد والديها وكثرة المشاكل بينهما؟

– هل من الممكن أن تكون طباع الفتاة الصعبة والتى تدفع أحد الوالدين الى توبيخها دائما؟

برأيك ما هو السبب الذى قد يجعلك تشعرين أن أحد والديك يميز إخوتك عليك؟ وهل سبق وأن جربتي هذا الشعور؟ شاركينا برأيك.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

.. أنآأأ بنـت .. فمدرسة اساسي وثانوي يعني مدرسة كبار

وعندي صدييييييقتي أنآأأ أحبهآأ مووووووت واحبهااا واااااااااااااايد

بسس هيي أكبر عنـي بأربع سنواااات .. وأنآآأ أحبهااا مرة يعنـي .. هيي ربيعتي المفضلة ..

بسس هيي تحب وحده ثانية .. وهيي ماتحبنـي

بليييز .. عطوني حل علشان هالبنت اتحـبني وتكوون صديقتي .. بلييز ابي هالحـل بسررعة

ومابنسى من دعائي لكم ^^

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

السلام عليكم كيفكم بنات
هذه أسرار خاصة بالبنات ، ولأنها خاصة جداً.. فسنهمس بها في آذانكن.. وبعد اقتناعك بهذه الكلمات التي سنقولها..

اتركي تصرفاتك تتحدث للآخرين وتتحدث عنك، وتثبت أنك فعلاً تتصرفين من منطلق الاقتناع، ومن ثم ستشعرين بالعفوية والطبيعية في تصرفاتك، فقد قال أحد السلف: أسكتتني كلمةعبد الله بن مسعود عشرين سنة حيث يقول: ((من كان كلامه لا يوافق فعله، فإنما يوبخ نفسه..))

– بسمة
البسمة عنوان الرقة والذوق السليم، فاجعليها ملازمة لك، ابتسمي عند المصافحة للقاء والوداع وابتسمي عند الاستئذان وعند السؤال عن شيء وعند تقديم الشكر.

– اليد الندية
لا تترددي في عون كل من يلتجئ لك ولو بالكلمة الحسنة والوجه البشوش وحسن المشورة، فالإحسان هو أن تصوني وجه من سألتك من المذلة..

– افتخار
لا تفاخري بجمالك ولا بمالك ولا بأصلك الطيب، فلست أنت صانعة شيء من هذا، وخير لك أن يتحدث الناس عنك من أن تتحدثي أنت عنها فيقال إنك حديثة نعمة أو مغرورة.
يقول عمر بن الخطاب رضي الله عنه: ((ما وجد أحدٌ في نفسه كبراً، إلا من مهانة يجدها في نفسه))

– آلامك
إذا كنت تشعرين بألم لأي سبب اعملي في صمت على إزالة أسبابه ولا تقضي طوال الوقت في الشكوى منه وشرح أطواره لكل من هب ودب..( وليكن شكواك ودعائك لله رب العالمين فهو كاشف الهم والغم )

– شهادة
لا تفتخري بما تحملينه من شهادات فليست الشهادة دائماً دليلاً على الثقافة الواسعة… لكن الدليل عليها كلامك وسلوكك.

– ثمن
إذا اشتريت هدية فانزعي البطاقة التي عليها الثمن قبل أن تهديها لأحد.

– العيوب
إذا جلست في مجلس فيه سمينه.. لا تتكلمي عن الرشاقة ولا عن متاعب السمنة ولا عن قبح الكرش حتى لا تظن أنك تقصدينها، وطبقي هذا الأمر على سائر العيوب التي قد ترينها أمامك.

– ذوق
لا تطرقعي أصابعك بين الناس ولا تبللي أصابعك بلعابك عندما تريدين تقليب صفحات المجلة أو الكتاب إن هذا يتنافى مع الجمال والذوق

– مساعدة
إذا دعتك صديقة لتناول الطعام عندها ورأيت أنها مشغولة في إعداد الأكل فلا تذهبي إليها في المطبخ وتقحمي نفسك في عملها بدعوى مساعدتها.. إن هذا العمل قد يسبب لها ارتباكاً مع أنك ترغبين مساعدتها ومن الناس من يتضايق من اطلاعك على طريقة عمله وكذا صديقتك قد تتضايق من اطلاعك على طبخها رغم سعادتها بزيارتك.

– المسنون
عندما يدخل المجلس أحد كبار السن علينا أن ننهض لاستقباله والحفاوة به وأن نجلسه في أفضل مكان.. وإذا أبدى المسن رأياً يخالف رأيك فتقبلي هذا الرأي بصدر رحب ولا تتبرمي.

– آداب
يجب النظر في وجه الشخص الذي يتحدث إليك حتى يحس باهتمامك فالانشغال بتقليب جوالك أو النظر يمنة ويسرة يوحي بقلة ذوقك.

– الصوت
خير الأمور الوسط، حتى في الحديث.. فلا يكن صوتك عالياً مزعجاً.. ولا هادئاً لا يسمع.. وليكن واضحاً سلساً مفهوماً..

– المقاطعة
عدم مقاطعة من لا يزال يتكلم فهذه عادة سيئة جداً جداً.
إلا إن كان الموضوع خطيراً وهاماً ويستدعي المقاطعة

– السمو
يقول طاغور: ((ندنو من العظمة بقدر ما ندنو من التواضع))
اطلبي دائماً العلو، السمو.. والعلو شيء والتعالي شيء آخر.. الأول حقيقة والآخر خيال… وما أجمل العلو إذا صاحبه التواضع.

ولكم مني خالص تحياتي

ولا تنسون الردود

اشوفكم على خير بااااااااااي

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده