التصنيفات
الملتقى الحواري

علاج البهاق، الحساسية، النمش، البثور، الكلف، و حب الشباب بالأعشاب الطبيعية

!!!!!!!!!!!!!!!!!!

عذراً ..يمنع هنـا في المنتدى الإعلان والدعاية ..ووضع أرقام الهواتف والبريد الإلكتروني ..
وبإمكانك التنسيق مع إدارة الموقع للإعلان عن المنتج ..

ونشكر لكم تفهمكم .

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الملتقى الحواري

إلى الأخت ( المؤمنة بالله ) .. والإخوة .. والأخوات .. جواب من الشيخ ( سلمان ) .. – نقاش حر

http://128.121.219.162/vBFwaed/showt…?threadid=8593

——————
قال تعالى
قل هذه سبيلي ادعوا إلى الله على بصيرة انا ومن اتبعني

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الملتقى الحواري

((بعداً عن الضغط)) – نقاش حر

الاعتراف بالجميل حالة نادرة يجب أن نسعد لها إن حصلت ، أما الجحود فهو القاعدة ولذا يجب أن لا نسمم حياتنا وندمر أعصابنا بسبب الغيظ والغضب ، وإن يقينا نتوقع عرفاناً بالجميل من الناس فسنكون عرضة للإصابة بصداع دائم لاينتهي وأوجاع لامبرر لها فبعدا عن الضغط والـ …
إن السبيل للحصول على الحب هو الكف عن طلبه من الناس
بل نفعل مايمكننا فعله طالبين الأجر والثواب من الله

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الملتقى الحواري

قاطعواشركة زين – نقاش حر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

قاطعووووووووو شركة اتصالات زين

قامت شركة زين في الكويت و في العراق بقطع خدمة الرسائل النصية عن قناتي وصال و صفا ، القناتين اللتين تذبان عن عرض أم المؤمنين عائشة رضي الله عنها و عن الصحابة الكرام في وجه حملة التشويه التي تمارسها قنوات شيعية كقناة الأنوار الكويتية و غيرها

و في الوقت الذي قطعت فيه زين الخدمة عنهما ، مازالت خدمتها تعمل لقناة الأنوار الشيعية التي تهاجم الصحابة الكرام .

و قد التحق بحملة مقاطعة قناة وصال عدة شركات اتصالات في العراق و سوريا مما يعني أن هناك مؤامرة لمقاطعة القناة و التضييق عليها ..


و مادام أن شركة زين قد بدأت باستخدام سلاح المقاطعة ، فنذقها من نفس الكأس ، و لا نتركها تحارب قنوات ذبت عن عرض نبينا صلى الله و عليه و سلم و نحن نتفرج .

إذا نجحت زين في هذه الخطوة ، فإنها ستوسع منها ، و ستنظم إليها شركات أخرى كانت تخشى ردة فعل أهل السنة .

إخواننا في الكويت بدؤوا حملة المقاطعة و الدعوة لها ..

فلنتعاون معهم ..

ماذا نفعل ..

* أعد نشر هذه الدعوة في كل المنتديات و المواقع التي أنت مشترك بها ، في تعليقات الأخبار المهمة في الصحف الإلكترونية ، في الرسائل الإلكترونية .

*إن كنت من مشتركي زين فاكسر شريحتها اليوم .

و لتعلم هذه الشركة أن وصال ليست وحدها .

احبكم في الله
مؤيده بالله

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الملتقى الحواري

اكتب اليكم لانكم غرباء – تم الرد


اكتب إليكم لأنكم غرباء
أتعرفون لماذا اكتب إليكم ؟؟؟

لأنكم غرباء.غرباء لا اعرف أسماءكم ولا أرى وجوهكم ولا اسمع أصواتكم ,ولست مضطرة إلى النظر في عيونكم ولا معرفة أرائكم وردودكم فعلكم.
اكتب إليكم
كل شيء ولا اخبي أمرا بلا خجل ولا وجل كمن يفرغ نفسه من نفسه كمن ينظف بيتا كان مهملا لأعوام ,كمن يطرد الغبار عن رفوف ذاكرته ,اكتب لاكمن يخاطب صديقا ولاكمن يبوح أمام طبيب نفسي ولاكمن تفيض بئر نفسه في لحظة غضب.
اكتب لكم لصبح اخف وزن .اكتب لان الأصدقاء تعبوا من الاستماع ,ولان الأطباء النفسيين يأخذون أجرا عاليا..
اكتب
لان كل شيء يستحق الكتابة :حركة النملة على الأرض رقص الشجرة عند الغروب صباحات الجمع الساكنة والهادئة , رائحة الشواء عند الظهيرة ,أنين المرضى في المستشفيات , نوبات الغضب والجنون والطالبون بالحرية والحقيقة وهو يخافون منهما,الم المعدة عندما يعرنا عصرا ,الرغبة في أن يمسك احدهم يدك ليقول لك أن كل شيء سيسير نحو الأفضل ,الخوف من الحرب في بلد لا هاجس لأبنائه إلا السهر والحرب,الأفكار التي تدور في الرأس بدءا من العمل مرورا بمشاهد سخيفة من الأفلام وصولا إلى مأتم شاب .
كل شيء يستحق الكتابة ليس بالضرورة لأنة مهم ,بل لأنة عابر وهش ولايمكن الامساك بة .ولذلك اكتب إليكم عنة انتم الغرباء الذين لا أريد أن التقى بكم لأني لا اعرف ماذا أقول لكم لا اعرف كيف أدافع عن كلماتي أو كيف اشرحها أو اعلق عليها . ومع ذلك فانا لا املك شيئا أخر كأني فارغة إلا من الكلمات التي تهدر كشلالات جبالنا التي تذهب هدرا إلى البحر ولا تجذب إلا المتفرجين ولاتفيد الا بعض المزارعين.
اكتب إليكم لأنكم غرباء
لا تعرفون الناس الذين اكتب عنهم .ولا تعرفونني فلا تعنيكم إذا المشاعر التي تنتابني والهواجس التي تتاكلني ولن تبحثوا عن وسيلة كي تخففوا عني , وانا أيضا لا أريد أن اعرف شيئا عنكم.. فالمعرفة التزام ,وانا أتعبتني الالتزامات التي أعطيتها صحتي وعاطفتي.
فلتمتد المسافات بيننا , ولتصل كلماتي التي تحكي عني وعن الذين اعرفهم عبر الرمال والهواء ووسائل الاتصال الحديثة.وليبق الأمر هكذا.
لا أريد وجوها جديدة تسدي إلى النصائح. وتصف لي مباهج الحياة.ولااريد علاقات جديدة فيها انتظار وتوقع وخيبات.
أحبكم.لأنكم غرباء
عابرون لا تعنيكم الأمي الا بمقدار الوقت الذي تستغرقه القراءة. أحبكم لأنكم لا تتظاهرون بالاهتمام ولا تسعون إلى مد يد المساعدة .أحبكم لأنكم بعيدون فلا انتظر منكم الا وقتا قليلا
للقراءة ولو من باب الفضول ,لا تتعاطفون خلاله ولا تشفقون بعده ولا تتساءلون عما بعده.
اقرءوا وامضوا كما أقول كلمتي وامضي . اقرءوا وتابعوا أعمالكم هوايتكم فانا لا أريد أن تغير الكتابة فيكم شيئا ولا أن تضيف إلى ما عندكم . فكلكم أكثر ثقافة مني وأكثر علما مني وأكثر بلاغة مني وأكثر عمقا مني.أنا أريد من الكتابة أن تشفيني أنا.أن تسمح لي بالجلوس على قارعة الطريق في بلاد غريبة لأتحدث عن نفسي كالمجانين أما من لا يعرف لغتي ولا يعنيه أمر تشردي ولا يكترث لدموعي وابتساماتي.
اكتب
لا شفي .لا لأعالج مسائل فلسفية أو لغوية أو اجتماعية أو قومية أو وطنية , وكيف افعل ذلك وانا مشغولة حتى النفس الأخير بما تركه كل ذلك علي. فلم يعبر شيء إلى جانبي الاوترك أثره علي .ولم اقرأ كلمة الا وحفرت أحرفها في مكان ما من نفسي .ولم اسمع شيئا إلا واستعدته ولو بعد زمن.
كل شيء عابر .ولكن كل هذه الأشياء تبدو كأنها تلتصق بي وحدي كان في جسمي مغناطيسا يجذب كل ما يعبر أمامه.أو كان في عقلي لا قطا يتمسك بأبسط الذبذبات .ولا اخلص منها كلها إلا بالكتابة.
أي معاناة هذه؟ أن تكون الكتابة ملجئي .اختبئ فيها مما أظن إنني اهرب منة فإذا أنا مسمرة علية.وإكليل يدمي راسي ويملا عيني بالدم.
لأنكم غرباء أخبركم ذلك .أفكاري مجرد رسالة قنينة ضائعة في محيط .مجرد خربشات في دفاتر المراهقة التي لا تريد أن تنتهي . مجرد صرخات في واد لا يقيم فيه إلا الصدى.
لا أريد أن أنقذ العالم ولا أريد أن يعرفني احد أريد أن أشفى فقط..
لا أريد أنا أمحو الأمية فقد علمت أعدادا لا تحصى من التلاميذ ولاثقة عندي بأنهم صاروا أناسا أفضل مني.
لا أريد أن اسمع إلى ماسي الآخرين لان الذين استمعت إليهم تركوا لي ما سيهم وعبروا.
لا أريد أن أحرر الوطن لأني أنا نفسي اعتدت على العبودية والكآبة وأدمنت الأنين.
اكتب لكم لان مشاكلي لا تعنيكم ولن تؤرق مضاجعكم ولن تسد قابليتكم عن الأكل .فانتم غرباء والأمور الأكثر أهمية لم تحرك فيكم عصبا فهل سيعيينكم أن ثمة امرأة تجتر ألامها وأحزانها وكلماتها وتكتب عنها لترتاح.
لأنكم غرباء

غرباء لا اخجل من نقاط ضعفي ولا ابحث عن الكلمات في المعاجم لأبهركم ببلاغتي.ولا اخطط ولا ارسم أهدافا ولا افكر في قارئ معين.
اكتب لأني وبكل بساطة لا اعرف أن افعل شياء اخر..لاني انسانة متواضعة

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الملتقى الحواري

هل سمعتموني ؟ أنا الجميلة && صيفنا إبداع && – تم الرد

أخواتي


لقد صدق من قال
( أسمى أنواع الجمال جمال الروح )


إليكن عزيزاتي هذه الأسطر أدونها

في هذا الحوار الذي كان بيني و بينها

حاورتني و حاورتها دون أن نتكلم

فهي واحدة من مجتمعاتنا و للأسف كم هن كثيرات

هي و احدة تعد من العشرات بل من المئات

خاطبتني فقالت :

أنا الجميلة

أنا الجميلة بكل ما أملك

ألست كذلك ؟

برشاقتي الجذابة , و نظرتي الخلابة ,و عينايا الزرقاء كموج البحر الرقراقة

وجمال شعري فبه غازلني الشاعر حين قال و قال…

و تبرجي و عصريتي ألست من الأناقة ما يكفي للرجال

المصتاده

إلتمست فيها ما ذكرت , خاطبتني الجميلة و هكذا قالت
نعم بالفعل هي الجميلة

فإن حدثوها تعالت و عن الأحباب و الأصدقاء تكبُرت و من الجميع صخرت

ومن المتحجبات يا للرجعية , قالت


وقفت حينها لحظه, حاورتها و بصمتِِ كصمت سماعها
خاطبتها فقلت :

مهلا , كلا ُ أختاه

فالجمال لا و الله كما ذكرتي

فالجمال ان تكوني مسلمةَ تقية و ذات نفسِ زكية و للناس بغيه

عذرا , جميلة أن تكوني ذات قلب عامر بالأذكار , مؤمن بالأقدار
صافي من الحسد و الأحقاد

رقيقا بمن حولك و ليس كارها حتى لنفسك

قائمة بما أوجب عليكِ الله , تاركه ما عنكِ نهاه

جميلة أن تكوني بدينك و بحجابك معتزة وقوية

أن تعلمي الناس معنى التفاؤل فيما هم متشاؤمون

و أن تؤمن بأفضل غد و الكل في ملل يتخبطون
فعذرا , لا و ألف لا , ليس الجمال كما ذكرتي
و لا ينفع كل ما قلتي


بقلمي المتواضع
أختكم في الله
أم يونس

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الملتقى الحواري

حكايه توبه الممثله شمس البارودى للنقاش

تحكى شمس
البدايه كانت فى نشاتى… كان والدى بفضل الله متدين وكذلك والدتى كنت اصلى ولكن ليس بانتظام.. ..عندما حصلت على الثانويه العامه كانت رغبتى فى الالتحاق بكليه الحقوق او الفنون الجميله لكن المجموع لم يؤهلنى..فدخلت معهد الفنون المسرحيه..ولم اكمل دراستى حيث مارست مهنه التمثيل واشعر الان انى دفعت اليها دفعا ولم تكن حلم حياتى ولكن بريق الفن كان يغرى اى فتاه فى هذا السن
اثناء عملى كنت اشعر بشىء داخلى يرفض العمل ……..زوالحمد لله كانت اسرتى ميسورة الحال فلم اعمل لحاجه ماديه وكنت انفق العائد من عملى على ملابسى ومكياجى…..استمر الوضضع حتى شعرت انى لا اجد نفسى فى هذا العمل…. وشعرت ان جمالى هو الشىء الذى يستغل فى عملى
وبدأت امثل مع زوجى الاستاذ حسن يوسف فى ادوار اقرب لنفسى فحدثت لى نقله طفيفه من ان يكون الامضمون لشكلى فقط بل هناك جانب آخر …اثناء ذلك بدأت اواظب على الصلاة……….كل ذلك ولم التزم بالزى الاسلامى
وقبل ان اتزوج كنت اشترى ملابسى من احدث بيوت الازياء….زثم بدأت اشترى ملابس اكثر حشمه وان اعجبنى ثوب بكم قصير كنت اشترى معه جاكيت لستر الجزء الظاهر من الجسد….كانت هذه رغبه داخليه عندى
وبدأت اشعر برغبه فى ارتداء الحجاب لكن بعض المحيطين بى كانوا يقولون لى:انتى الان افضل!!!………..بدأت أقرأ فى المصحف الشريف اكثر
كنت اتمنى ان اكون مسلمه ملتزمه لأن ذلك هو والحق والله تعالى يقول (وما خلقت الجن والانس الا ليعبدون)
بعد ذلك ذهبت لآداء العمرة لاخت لى من ابى توفيت وكنت احبها كثيرا وبعد آداء العمرة لم انم تلك الليله وشعرت بضيق رهيب فى صدرى وكأن جبال الدنيا تجثم فوق انفاسى وخطايا البشر كلها تخنقنى …….وسالنى والدى عن سبب ارقى فقلت له انى اريد ان اذهب الى الحرم الآن وعندما وصلنا ادينا تحيه المسجد وفى اول شوط من الاشواط السبعه يسر الله لى الوصول الى الحجر الاسود ولم يحضر على لسانى الا دعاء واحد لى ولزوجى واولادى واهلى وكل من عرفت….دعوت بقوة ةالايمان………ودموعى تنهمر فى صمتودون انقطاع..وعند مقام ابراهيم وقفت لاصلى ركعتينوقرأت الفاتحه كأنى لم اقرأها فى حياتى فشعرت بعظمه فاتحه الكتاب وكنت ابكى وكيانى متزلزل….فى الطواف شعرت كأن ملائكه كثيرة حول الكعبه تنضر الى..استشعرت عضمه الله كما لم استشعرها فى حياتى
ثم صليت ركعتين فى الحجر …وجائنى والدى لاذهب لمكان النساء لصلاة الفجرعندها كنت قد تبدلت واصبحت انسانه اخرى.وسالنى بعض النساء:هل ستتحجبين يا اخت شمس؟ فقلت ان شاء الله…حتى نبرات صوتى قد تغيرت..تبدلت تماما هذا كل ما حدث لى ……وعدت ومن بعدها لم اخلع الحجاب
وادعو الله ان يحسن خاتمتى وخاتمتنا جميعا انا وزوجى واهلى وامه المسلمين جمعاء

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الملتقى الحواري

ست خطوات للوصول إلى أهدافك وتنفيذ قراراتك – تم الرد

من مجلة عالم الإبداع

حقق أحلامك.. ست خطوات للوصول إلى أهدافك وتنفيذ قراراتك
سوزان هيثفيلد

لا تدع أهدافك وقراراتك تنتظر على هامش أيامك. الفرص التي تمنحك إياها الحياة هي تلك التي تمكنك من تحقيق أحلامك التي تحب. ستبدو لك الأهداف أسهل تحقيقاً وأقرب إلى الحقيقة إذا ما استعنت على تحقيقها بالخطوات التالية:

1. أنت تحتاج إلى أن تكون رغبتك قوية في تحقيق الهدف والقرار الذي اتخذته:
يقول نابليون هيل في كتابه (فكر وحقق مزيداً من الثروة): "إن نقطة البداية لجميع الإنجازات هي الرغبة". تذكر هذا دائماً، فالرغبات الضعيفة تولد نتائج ضعيفة، تماماً كما أن كمية صغيرة من النار تعطي كمية قليلة من الحرارة".. إذاً الخطوة الأولى في وضع الأهداف وتحقيق الأحلام هي أن تكون راغباً فعلاً وبشدة في تحقيق هذا الحلم.

2. تخيل نفسك وقد حققت الهدف:
يقول لي أياكوكا: "إن أعظم اكتشاف قام به جيلنا هو أن الإنسان يمكنه أن يغير حياته من خلال تغيير آرائهم". كيف ستبدو أهدافك عندما تصل إليها وتحققها؟ كيف سيتغير مسار حياتك نتيجة لذلك؟ يوصي بعض الباحثين في شؤون وضع الأهداف وتحقيقها أن تبقي صورة الهدف ماثلة أمامك دائماً لتتذكرها كل يوم.

3. ضع خطة للمسار الذي تريد أن تتبعه في تحقيق هدفك:
اصنع خطوات عمل لتتبعها، حدد مساراً هاماً. المسار الهام هو الذي يحدد الإنجازات الرئيسية في طريقك نحو الهدف.

إن أهم الخطوات "الهدفية" إن صح التعبير، هي أن يصبح الهدف حقيقة، يقول ستيفن كوفي: "كل الأشياء تصنع مرتين" الصناعة الأولى هي الصناعة الفكرية، والثانية هي الصناعة المادية.

عليك أن تتأكد من أن النسخة الأولية – الصناعة الأولى- هي ما تريده فعلاً والمحور الذي تدور حوله جميع الأفكار الثانوية.

بعد ذلك تبدأ بوضع لبنات البناء والملاط. في كل يوم تعمل فيه في البناء استرجع صورة النسخة الأولى ودعها تمثل أمام ناظريك، من خلالها ضع خطوات يومك.

4. التزم بتنفيذ الهدف من خلال كتابة الهدف:
يقول لي أكوكا: "إن عادة كتابة شيء على الورق هو الخطوة الأولى لإنجازه".

في الحقيقة هذا صحيح تماماً، إن كتابة الهدف والخطة والخط الزمني تضع الأحداث ضمن إطار من الحركة المستمرة، يمكن أن لا تتم بطريقة أخرى غيرها.

5. خصص وقتاً لتحري تقدمك حسب جدولك الزمني:
مهما يكن جدولك الزمني، سواء كان قائمة مبوبة بالخطوات مكتوبة باليد، أو كان مخططاً إلكترونياً، أو… إذا شعرت أنك لا تحرز تقدماً أو أنك تقف في منتصف الطريق، لا تدع تفاؤلك المطلق يحولك نحو الأوهام ويبعدك عن تحقيق هدفك.

عندما تتوقف يصبح تفكيرك الإيجابي غير ذي جدوى، أنت بحاجة الآن إلى معرفة سبب عدم تمكنك من إحراز تقدم، تبنى نظرة تشاؤمية لبعض الوقت، شيء ما سيء سيحدث أو أنه يحدث الآن، تأمل جميع العوامل التي تحول بينك وبين التقدم في مسيرتك نحو الهدف، ضع خطة للتغلب على هذه العوامل، أضف هذه الخطوات إلى المخطط الزمني واجعلها جزءًا من خطة التنفيذ.

6. راجع الصورة العامة لتقدمك بانتظام:
تأكد من أنك تحرز تقدماً، إذا لم تكن تحرز تقدماً تحر السبب، راقب المعطيات، انشد دعماً من أصدقائك أو من أشخاص مخلصين، حلل أسباب عدم وصولك للهدف المرسوم.

افعل أي شيء، ولكن لا تدع الهدف يتلاشى أمام عينيك، استخرج من الصورة التي تتشكل أمامك ما تحتاجه كي تتمكن من إنجاز الهدف.

بالرغم من البساطة التي قد تبدو عليها هذه الخطوات الست إلا انك مع إتباعها ستجدها من أقوى الخطوات التي تؤهلك لتنفيذ الأهداف التي وضعتها.

تمنياتنا لكم بالنجاح

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الملتقى الحواري

عاجل جدا للنقاش

أخوني
أريد أن أرد على الاخ الفاضل أبو الحسن على السؤال الذي طرحه عليا و لكن الركن لا يقبل الردود ماذا أفعل و جزاكم الله خيرا و السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الملتقى الحواري

تعلم أن تبتسم 400 مرة باليوم… مجابة

نشرت دراسة أمريكية في مجلة النجاح الأمريكية عن علاقة الأطفال بالابتسام وذكر فيها أن الأطفال يبتسمون ويضحكون 400 مرة في اليوم . وإذا ماقارناهم بالكبار نجد أن الكبار يبتسمون 14 مرة فقط في اليوم . ولكما أيها الزوجان أن تتصورا هذا الفرق الشاسع وكأن الناس ينسون الابتسام كلما تقدموا في العمر هل سألتما نفسيكما هذا السؤال .. هل ابتسم بسهولة .. هل أبتسم كثيراً ؟
وبالأخص هل تبتسم بسهولة مع زوجك ؟ وهل تبتسم كثيراً مع عائلتك ؟ حاول تذكر آخر نكتة سمعتها من أحد أفراد عائلتك أو موقفاً طريفاً معهم وتذكر موقفك منها . هل كنت مبتسماً أم تكتفي بتحريك شفتيك وهز كتفيك . حاول أن تسأل بأسلوب آخر لعله يجعلك تجيب عليه بسرعة ووضوح . هل تجد صعوبة في الابتسامة لزوجك وأفراد عائلتك ؟ وما هو رأيك في سبب هذه الصعوبة ؟

إن إجابتك سوف تحدد لك مدى قربك من أفراد عائلتك أو بعدك عنهم ودرجة انفتاحك عليهم أو انفعالاتك تجاههم .

إليكما هذه الحادثة : لفت نظري شدة ضحك أحد الأزواج فسألته هل تضحك بنفس الدرجة مع عائلتك ؟ سكت ثم قال : لا يمكن أن أضحك معهم بهذه الدرجة لأن ذلك يهز مكانتي واحترامي في عيونهم وبالتالي يمكن أن أفقد خوفهم مني والذي من خلاله أحكم تصرفاتهم وأضبط سلوكهم .

وماذا عن زوجاتكم هل هن موافقات على تصرفاتكم بعدم الضحك والمرح في البيت ؟! وقالوا : في الحقيقة زوجاتنا أكثر مرحاً مع الأطفال . ونود لو أننا ننسجم معهم في ذلك ولكن هناك قيود اجتماعية ونفسية موروثة تحد من ذلك .

والآن فالرسالة من القصة هي أن نتعلم كيف تكون الابتسامة سهلة بالانتباه إلى الإرشادات التالية :

يمكن أن نجري تمريناً بسيطاً ونسجل ما يمكن أن يشعر به الآخرون .

التمرين على مرحلتين : المرحلة الأولى أن ننظر في المرآة بوجه عابس .. والمرحلة الثانية ننظر إلى المرآة بوجه مبتسم . وبالتأكيد إن ما سجلته في المرحلة الأولى من مشاعر للآخرين تختلف تماماً عن مشاعر التجربة الثانية .

إن المشاعر الإيجابية للوجه المبتسم لابد أنها تترك في نفسك راحة وأماناً وانسجاماً وثقة وشجاعة . بينما المشاعر السلبية للوجه العابس تترك في في نفسك ضيقاً وشعوراً غير مريح من الخوف والشك ، فإذن أنت الآن عرفت ما يشعر به الآخر من قسمات وجهك. وبعد هذه التمرين البسيط لابد أن تتخلص من كل اعتقاد خاطئ يجعلك تتصور أن الابتسامة تقلل من شأنك واحترامك ، وأن تعتقد أن الإبتسامة مفتاح لجذب قلوب الآخرين لك .

كافئ نفسك عندما تبتسم في وجه الآخرين وكل هذا شيء جميل ، وبخ نفسك عندما تعبس وقل هذا شيء غير مريح ، وصدق الله العظيم حين حذر رسوله الكريم : ( ولو كنت فظاً غليظ القلب لانفضوا من حولك ، فاعف عنهم واستغفر لهم وشاورهم في الأمر ) .

فكما كان الرسول صلى الله عليه وسلم ذا قلب كبير متسامح طيب فكذلك رب الأسرة والزوج بحاجة إلى هذه الوصية لكسب أفراد أسرته إلى جانبه ، احتفظ دائماً بابتسامة جذابة على وجهك تحفظ أسرتك .

مجلة الفرحه

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده