المرة الماضية حكيت عن كمية الوجبات لعمر 6 -7 اشهر اليوم ان شاء الله حيكون
لعمر 12 -15 شهر ان شاء الله تستفيدوا
الفطور
-240 مل حليب صناعي او حليب الام
+سيرلاك او شريحة خبز
+ القليل من الزبدة
+شئ حلو (مربى او غيره هو شئ اختياري وعاى حسب وزن الطفل)
الغداء
-ملعقة ونصف الى ملعقتان كبيرتان من اللحم او السمك
+180 الى 200 غ من الخضاراو النشويات
+مادة دسمة(زبدة او زيت زيتون او زيت نباتي)
-زبادي طبيعي او قطعة جبنة
-فاكهة طازجة او مطهوة
اللمجة
-250مل حليب صناعي او حليب الام
-فاكهة
-خبز او سيرلاك
العشاء
-خضار او نشويات( على حسب ما اعطيتيه على الغداء)+ مادة دسمة
-زبادي طبيعي او محلى
-فاكهة طازجة او مطهوة
دائما المشروب هو الماء في كل وجبة
والكمية نقدر نتحكم فيها على حسب شهية الطفل
المرة الجاي ان شاء الله بحكي عن عمر سنتين الى 3 سنوات
في امان الله
