بسم الله الرحمن الرحيم هنا وصفة لتخفيف الشحوم بالبطن وتخفيض الكوليسترول بالدم وهي عبارة عن حزمة من البقدونس مع مثلها من النعناع الأخضر ويضاف لها عصير ليمونة وملعقة من خل التفاح وتخلط بالخلاط مع ثلاث فصوص من الثوم ويشرب هذا المزيج يومياًمع ضرورة المشي وسترى نتيجة مذهلة مع الإستمرار