ساعدوني نحيفه مره التغذية الصحية

السلام عليكم
راح اقول مشكلتي من غير مقدمات انا نحيفه مره وما خليت شي ماجربته تعبت والله من انتقاد الناس حتى زوجي مو عاجبه الوضع وقالي قبل يومين لازم تسمنين جسمك مافيه نظره والله جرحني بصراحه ودي امشي على نظام غذائي ومو عارفه شلون ارجوكم ساعدوني وفيه وحده امس ارسلت لي رابط فيه طريقه حلى يسمن الله يجزاك خير ياليت ترسلينه ثانيه لان الموضوع انحذف ولكم دعوه في ظهر الغيب

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده