التصنيفات
التغذية والصحة والريجيم

مدري وش تبي؟

السلاااام عليكم … كيفكم ؟

ما رح اطول عليكم بالمقدمات بس ابي حد تعطيني حل لمشكلتي والي هي انه انا عندي على جوانب الورك ..يعني اسفل الظهر .. زي الكتله الحمييييييه ..شكلها يضايق يعني البس فستان ولا البس اي حاجه تنط لي .. مع اني الحمدلله ما عندي كرشه لكن ذي طالعه لي ومخربه كل حاجه ..واذا سويت رجيم يضعف كل شي وهي بس تضعف شويه ..ما يهزها ريح .. بليييز ابي لها حل ..وبعد زنودي نفس الشي .. مليانه وابي لها حل صراحه لان اكتافي عريظة فلما الزنود تكون معها يخترب الوضع ….. بلللللليز ابي حل

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.