موقع أعجبني لأطفالنا الصغار
والسلام عليكم
موقع أعجبني لأطفالنا الصغار
والسلام عليكم
بنات أنا أعاني من مشكلة منغصة علي حياتي ومخليتي اتضايق من الاجتماع بالناس وهي ولدي وعمره سنتين ونصف يعني من يجينا احد ولا نروح لأحد يبتدي يلعب مع الأطفال تمام وبعدين يقلب ويبتدي يضرب ويرميهم بالأشياء أنا صراحه مره تعبت منه لدرجة أن اذا كنا بنروح لأحد ولا بيجينا احد أشيل هم
ساعدوني اللي يجزاكم بالجنه
غذاء طفلك
أن أطعام طفلك يعتبر بالنسبة لبعض الأمهات من أصعب الأمور و تكون أصعب أكثر للأم الجديدة و كثير منا يغضب و يتعصب و ممكن أن يحبط عند أطعام طفله
لكن هناك بعض الأفكار التي ممكن أن تساعدك على أطعام طفلك و أنت مرتاحة و سعيدة
بالنسبة للسن الصغير حاولي استخدام أدوات ملونه و تجذب نظر الطفل فهناك أشكال عديدة و شخصيات محبابه لطفلك من الممكن أن تستخدمي أدواتها
و اتركيه يأكل بنفسه و لو وقع لطعام ما تتعصبي فهذا أمر طبيعي بالنسبة لعمره و تركه يأكل لوحده سيشجعه على الأكل
لاتطعمي طفلك و أنت مستعجلة لان الطفل يأخذ وقت في الطعام فهذا الأمر من الممكن أن يعصبك
و بالنسبة للعمر الأكبر قليلا حاولي إن تشاركيه معك أثناء التسوق
و في أعداد الوجبات و أيضا في تحضير السفرة فهذه الأمور تشجعه على تناول الطعام
و زيني له الطعام فهو يفرح طفلك و يرغبه في تناول الطعام
كوني له القدوة فلا تطلبي من طفلك تناول طعام لاتأكليه
وهناك بعض الأطعمة المهمة أيضا لطفلك و يجب الحرص على أعطائها له :
النشويات
بأنواعها مهمة جداً لإعطاء طاقة أكبر
البروتينات
ضرورية لبناء جسم الطفل حيث إنه في حاجة إلىنسبة بروتينات أكثر ما يحتاجها البالغ.
الخضراوات
فالخضراوات لازمة لإمداده بجميع الفيتامينات التييحتاجها جسمه
أعطاء طفللك الفواكه بين الوجبات
العسل الأسود وهو يحتوي على كمية هائلة من المغذيات المهمة البانية للعقل، وتتوافر به معادن مثلالمغنسيوم والمنجنيز والنحاس والحديد، كما يحتوي على كل فيتامينات B .
* ملعقة طعام مملوءة بالعسل الأسود تحتوىعلى ثلاثة أضعاف كمية الحديد الموجودة في بيضة وكمية من الكالسيوم تزيد عن الكميةالموجودة في كوب من الحليب*
إعطاءه السوائل و مياه الشرب وذلك لأنه ىيحافظ على تركيز أعلى فالماء يساعد على نقل الأكسجين بالدم
لذا يفضل تناول ملعقة منه يوميا بإضافتها على كوبمن الحليب
قدمي لطفلك ثلاث و جبات أساسيه يوميه
و يعتبر الأقطار هو أهم وجبة و من الضروري محافظتك يوميا على تحضير الأقطار لأطفالك فهي تعطيهم الطاقة التي تحتاجها أجسامهم و تساعدهم على التركيز بالمدرسة و يستطيعوا إن يبداءو يومهم بكل نشاط و حيوية
يختلف عدد ساعات النوم عند الاطفال حسب سن الطفل … ومن طفل لآخر كما انها قد تتفاوت عند نفس الطفلا بين وقت لآخر وهذه أرقام تقريبية لنوم الاطفال .
– الطفل خلال الستة شهور الاوبى من العمر ينام من 16 الى 20 ساعة فى اليوم .
– خلال الفترة من 6 الى 12 شهرا ينام الطفل من 14 الى 16 ساعة كل يوم .
– خلال الفترة من 12 الى 24 شهرا ينام الطفل من 12الى 14 ساعة كل يوم . هذا وتقل فترة النوم تدريجيا بعد ذلك ولكنها لا تقل عن 10 ساعات كل يوم خلال العاشرة .
–
** فترة ما قبل النوم : بعض الاطفال يخلدون الى الهدوء قبل النوم والبعض الاخر " وهو عدد قليل من الاطفال يصير عصبيا فيكثر بكاؤه دون وجود سبب ظاهر كأنه فى واقع الامر لا يريد النوم ولا بد ان تخلو فترة النوم من اى اثارة أو استدعاء لانتباه لانتباه الطفل " كمشاهدة التليفزيون " اوازعاج صوت الراديو " اما الموسيقا الهادئة الناعمة فقد تؤدى الى سرعة نوم الطفل .
* أسباب قلق الاطفال : هناك اسباب عديدة لقلق الاطفال فى النوم نذكر منها :-
– الجوع …. وذلك مصداقا للمثل الدارج ان جاعوا زنوا وان شبعوا " ناموا " )
– المغص : نتيجة لعسر الهضم أو غيرة .
– تبول الطفل أو تبرزة اثناء النوم يؤدى الى تلوث ملابسه ولا يكف الطفل عن البكاء حتى يتم تغيير ملابسة .
– كثرة الاغطية وخاصة خلال الصيف أو قلة الاغطية خلال الشتاء البارد .
– وجود حشرة كالناموس أو البرغوث بسرير الطفل تلدغ الطفل فيحدث البكاء .
– ارتفاع حرارة الطفل لأسباب مرضية .
– حالات مرضية ونذكر منها التهاب الاذن الوسطى والفتق الأربى المختنق .
هذا ويجب ان تعرف الامهات ان معظم ان لم يكن كل الاطفال الصغار وبالتحديد خلال الشهر الاول وربما الثانى من العمر ينامون طول النهار ويكثر القلق مع البكاء خلال الليل مما يؤدى الى اضطراب نوم الاسرة ونؤكد ان ذلك الاضطراب فى نوم الطفل خلال الاسابيع الاولى من العمر شئ طبيعى ويزول هذا الاضطراب بعد نهاية الشهر الثانى
* افضل الاوضاع لنومه : تعتقد معظم الامهات ان نوم الطفل الصغير على ظهره مريح والبعض الآخر يضع الطفل الصغير فى السرير على جانبه وقد وجد الاطباء فى أوربا وأمريكا ان أفضل الاوضاع لنوم الطفل الصغير وخاصة بعد الرضاعة هو النوم على البطن وذلك للأسباب الآتية :-
-ليس هناك أىاحتمال لحدوث الاختناق " وذلك بالتأكيد شئ نادر الحدوث جدا " بعد الرضاعة وذلك يفرض عدم وضع وسادة تحت رأسه .
– يستطيع الطفل التخلص من الغازات .
– وبذلك يقل حدوث المغص الذى يحدث عند الاطفال الصغار خلال الثلاثة اشهر الاولى من العمر ويؤدى الى قلق نوم الطفل وكثرة الحزق .
– قد يأخذ الرأس شكلا أفضل عندئذ ولا يجب ان تنسى الامهات ان كثرة نوم الطفل على ظهره تؤدى الى حدوث الطفح الناتج عن اللفة فى منطقة الاليتين فيؤدى الى كثرة بكاء الطفل الصغير .
غيرت اسمي كم مره في المنتدى قلت يمكن تردو علي ولا شئ
عموما شكرا المنتديات كثيره
الإمساك
يوصي الأطباء بتناول العصائر الخضروات والسلطات والفواكه مع جميع الوجبات لتجنب الإمساك وذلك لأحتوائها على المادة السلولوزية والألياف والفيتامينات
*يؤخذ كوب من اللبن الزبادي البارد المذاب فيه ملعقة عسل صباحا ومساء
*تبشر بصلة في كوب من اللبن الزبادي
* تغلى معلقة شاي من زنجبيل في كوب كبير من الماء وتشرب بعد الأكل
* تغلى ربع كوب من الشعير في لتر ماء لمدة نصف ساعة تصفى وتشرب
* تغلى نصف كوب من النخالة في لتر من الماء تصفى وتشرب مع قليل من العسل
* أخذ معلقة كبيرة من زيت الزيتون على الريق
يوصى الأخصائيون في طب البديل بأخذ أربعة أكواب ماء على الريق للذين يعانون من الإمساك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفي جميع مرضانا
ـــ
ربي زدني علما
مشكلتى هى ولدى الى بيكمل سنتين بعد شهرين 00وهو مازال يرضع من صدرى وكل ماله يزيد اكثر وانا الحين احاول افطمه والمشكله انه مايبى اى حليب ثاتى مافيه نوع الا جبته له ومايبيه
حتى الاجبان مايستسيغها 000معليش طولت عليكم00
سؤالى هو 000كيف افطمه من غير صراخ لانى فى النهار الهيه بس المشكله فى الليل اما يقوم يبكى فاظطر ارضعه00اويبى ينام وهو يرضع00
والشى الثانى ايش بديل الحليب لانى خايفه عليه احس انه لازم يشرب حليب00
وجزاء الله خير لكل من يساعدنى فى هالمشكله00
باتت تقليد نجوم السينما والموسيقى و التلفزيون حاله طبيعيه يمر بها كل مراهق في فترة ما من عمره يقص شعره مثل مغني الهيب هوب توباك * ويرتدي الجينز مثل الممثل بن افلك *وقد يذهب الى حد تلوين شعره او ثقب اذنه او تغطية جدران غرفته بصور نجمه المفضل ******ولكن نا قوس الخطر يدق بقوة متى تتحول هذه الهوايه هوسا دائما وحاله مرضيه تسيطر على ذهنه وتجعله يتماهى به او حتى يعرض حياته للخطر
ثقافه النجوميه طااااااااااااغيه
للنجوميه ثقافه مميزه جعلت يوما المغني البريطاني جون لينون يطلق ثوره حقيقيه بقوله —–ان الثقافه النجوميه بدات تحل محل الدين في احيان كثيره —-
الجمال اولا
اما الميل الى التقليد فنزعه نسائيه باتت تنسحب على الجنسين معا /غذتها/نمتها المجلات المتخصصه بنشر اخبار التجوم بحيث بدات كل فتاة تريد ان تتبنى اسلوب ثياب المغنيه المشهوره تلك او تنفذ **اسرار **جسمها الرشيق
اساس المشكله والحل
يقول علماء النفس ان تتبع اخبار النجوم يهدف اساسا الى هروب المراهق من حياته الخاصه للمراهق * ويكمن التخلص من هذا الهوس في التعرف الى المشكله الخاصه التي تجعل المراهق يهرب منها *
ارجو الرد لاتبخلوا والله تعبت وانا اكتب الموضوع ********عبرات تائبه