التصنيفات
نافذة اجتماعية

من بلاد الغربة -اجتماعي

الحياة هنا مختلفة تماماً، و بصراحة عندما أقول الحياة هنا فإني أرفع من مستوى المعيشة….فهنا لا يوجد شيء اسمه حياة،
كل ما تجده عبارة عن آلات متحركة، أنا لا أدري أين الشعور الإنساني ! أين العواطف و الروابط الاجتماعية ! أين البساطة و الروح الدينية !
البلد بقوم على أيدي المغتربين من مصريين و سوريين و أردنيين و هنود و …….لذا لا تجد للبلد نكهة الأصالة لأن الأصالة يصنعها أهل البلد أنفسهم
هي بلد {ال………} و هؤلاء لاهون بصرف المال متزاحمين أمام البنوك
و متكدسين في المطاعم
لهم في التفحيط براءة اختراع
و في نزهة البر هم من الدنيا فراغ
لا إرضاع لأولادهم
و لا طبخ في منازلهم
الأطفال تربيهم الخادمات
و النساء مع الماكياج ملتهيات و الشباب محتار
أي زاوية فساد يختار
لا هدف في الحياة
إذا يأس من الطموح فكر بإمامة الناس في المسجد
و لذلك تجد الكثير ممن يتحرك و هو يركع و يسجد
فأين الخشوع في الصلاة مع أن إبطالها في ثلاث حركات …
الفتيات يا لهن من إناث فالذكور يلهون بالبحث عن أغراضهم و لهن في تطنيش
تجدهن أمام التلفاز في تفتيش
و القنوات يا لها من قنوات كالدجاج بلا ريش
فبربك كيف يمكن لها أن تعيش….
و الجنسيات الأخرى في سباق شرس لجمع المال بأية وسيلة
و على رأسهم المصري مستعد لبيع كل شيء من أجل المال
أما السوري فيقال عنه ( نزق )….
و الجنسيات الأخرى الشرق آسيوية فلا حول لها و لا قوة فهي مسالمة و بسيطة بل و مسكينة في أغلب الأحيان فكثير هنا يحاول استغلالهم….
المعذرة إن كنت قد أطلت عليكم و لكن لا بد أن أضع الموضوع تحت المجهر لكي نتحاور بعقلانية …
كل ما سبق يشكل الجوانب السلبية… أما بالنسبة للجوانب الإيجابية فهي تدخل في نقطتين أساسيتين
المال
الخبرة ( علم و معرفة )
و للحديث بقية
منقوووووووول على لسان مغترب

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
أمومة وطفولة

التعامل مع خوف الطفل

التعامل مع خوف الطفل
لدي طفل يخاف من كل شيء حتى من ظله ولا أعرف هل طريقة تربيتي خاطئة وكيف أعلمه الشجاعة ؟.
الحمد لله

يرى المختصون بعلم نفس الأطفال أن الطفل في السنة الأولى قد يبدي علامات الخوف عند حدوث ضجة مفاجئة ، أو سقوط شيء بشكل مفاجئ ، أو ما شابه ذلك ، ويخاف الطفل من الأشخاص الغرباء اعتباراً من الشهر السادس تقريباً ، وأما الطفل في سنته الثالثة فإنه يخاف أشياء كثيرة مثل الحيوانات ، والسيارات ، والمنحدرات ، والمياه ، وما شابه هذا .
وبوجه عام فإن الإناث إظهاراً للخوف من الذكور ، كما تختلف شدته تبعاً لشدة تخيل الطفل ، فكلما كان أكثر تخيلاً كان أكثر تخوفاً .
ولازدياد الخوف لدى الطفل عوامل وأسباب ، منها :
– تخويف الأم للطفل بالأشباح ، أو الغول ، أو العسكري ، أو الظلام ، أو العفريت ، أو المخلوقات الغريبة … الخ .
– دلال الوالدين المفرط ، وقلقهما الزائد ، وتحسسهما الشديد .
– تربية الطفل على العزلة ، والإنطوائية ، والاحتماء بجدران المنزل .
– سرد القصص الخيالية التي تتصل بالجن ، والعفاريت .. إلى غير ذلك من الأسباب .
– وقد يبدي الطفل استعداداً قوياً لالتقاط مخاوف والديه عن طريق العلم بالمشاهدة ، وهذه المخاوف التي تكتسب عن هذا الطريق تمتاز بطول بقائها ، لذا كان للقدوة الحسنة دور كبير في تربية الطفل على عدم الخوف ، والقدوة المطلوبة هنا هي القدوة الشجاعة في كل المواقف على اختلافها ، وعدم الخوف من الحيوانات التي لا تضر ، ومن الأفراد – وإن علت مكانتهم – في الحق بالطبع ، وعدم الخوف عموماً بدون داع .
ولعلاج ظاهرة الخوف عند الطفل كان على الوالدين مراعاة عدة أمور منها :
– تنشئته منذ نعومة أظفاره على الإيمان بالله ، وعبادته ، واللجوء إليه في كل ما ينوب ويروع .
– إعطاؤه حرية التصرف ، وتحمل المسؤولية ، وممارسة الأمور على قدر نموها .
– عدم تخويفه ولا سيما عند البكاء بالغول والضبع والحرامي والجني والعفريت .. إلى غير ذلك ، وذلك يدخل في عموم الخيرية : ( المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف ) أخرجه مسلم رقم 2664
– تمكينه منذ أن يعقل من الخلطة العملية مع الآخرين ، وإتاحة المجال له للالتقاء بهم والتعرف عليهم ليشعر من قرارة نفسه ووجدانه أنه محل عطف ومحبة واحترام مع كل من يجتمع به ، ويتعرف عليه .
ومما ينصح به علماء النفس والتربية : أن تتاح الفرصة للطفل للتعرف على الشيء الذي يخيفه ، فإذا كان يخاف الظلام فلا بأس بأن يُداعب بإطفاء النور ثم إشعاله ، وإن كان يخاف الماء فلا بأس بأن يسمح له بأن يلعب بقليل من الماء في إناء صغير … وهكذا .
– تلقينه مواقف السلف البطولية ، وتأديبه على التخلق بأخلاق الصحابيات ، ليتطبع على الشجاعة ، والبطولة .
أما إذا كان الخوف عند الطفلة قلقاً ، فسببه يرجع إلى مجموعة من عوامل متداخلة ، عالجتها السنة النبوية بشيء من الروية ، ومن هذه العوامل :
– تكليف الطفل ما لا يستطيع أداءه ، في حين يقول صلى الله عليه وسلم : ( من لم يرحم صغيرنا ويعرف حق كبيرنا فليس منا ) أخرجه أبو داود رقم 4943 ، والترمذي رقم 1921 وفي صحيح الجامع للألباني 5444
– عدم إشباع حاجته للنجاح ، في حين ورد عن علي رضي الله عنه أنه قال : ( ما سمعت رسول الله يفدي أحداً غير سعد ، سمعته يقول : ( ارم فداك أبي وأمي ) أظنه يوم أحد ) أخرجه البخاري رقم 6184 ، ومسلم رقم 2411 . وفي ذلك توجيه للآباء إلى تشجيع أولادهم على أي مستوى أداء يحققونه تحفيزاً لهم على مزيد من الاهتمام .
– الإسراف في العقاب البدني ، والقسوة في المعاملة ، والرسول صلى الله عليه وسلم يقول : ( من يُحرم الرفق يُحرم الخير كله ) أخرجه مسلم ، رقم 2292 .
– الظروف المعيشية الصعبة التي تدفع الوالدين لصبِّ غضبهم على أولادهم . كعدم التوافق بين الزوجين ، أو عمل الأم ، أو عدم الرضا عن العمل في حين يقول الرسول صلى الله عليه وسلم : ( ليس الشديد بالصُّرعة ، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب ) أخرجه البخاري برقم 6116 .
ونشير ختاماً أنه ليس معنى هذا ألا يخاف الطفل مطلقاً ، فالخوف لا بد منه في بعض الأمور ، لأنه يحفظ بقاء الطفل ، فعليه أن يخاف من الله ، وإيذاء الناس ، وارتكاب الجرائم … الخ ، وليكن خوفاً طبيعياً سوياً لا مبالغة فيه ولا تهاون .

من كتاب تنشئة الفتاة المسلمة ص 159 تأليف حنان عطية الطوري الجهني

منقول من موقعا سؤال وجواب

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
التغذية والصحة والريجيم

{ مجموعه}تنافس المرضعات – امهات رشيقات – الجزء السابع …….. التسجيل مفتوح -التغذية و الصحة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخواتي الغاليات نبدأ بسم الله وعلي بركه الله الجزء الجديد
طبعا قبل كل شئ حابه ندعوا لاختنا ام شذي صاحبه الموضوع بتفريج الهم عن اشقاءنا في ليبيا وان يرزقهم الطمأنينه والسكينه وراحه البال قريبا وارجوا من الله عز وجل ان تكوني يا ام شذي بخير وانت كل من تحبي

وادعوا ايضا لمن انضممت عليهم في التنافس منذ بدايته اختي ام لانا ان شاء الله تكون سعيده في الاجازه وترجعلنا بسرعه ونتمني لهم الاستقرار وان يولي امور المسلمين من يصلحها في سوريا ايضا

واخيرا ادعوا بتمام الحمل السليم المعافي لاختنا الغاليه التي افتقدها كثيرا ام يوسف ربنا يتم حملك علي خير ويرزقك بإبنا او بنتا من الابرار ومن حفظه كتابه الكريم وممن يعملون به وسائر ابناء وبنات المسلمين

زي ما قالت اختنا ام لانا في الجزء السابق اننا لا نتبع نظاما موحدا كل اخت لها الحريه في اتباع النظام المناسب لها ونحنوا في هذا التجمع معا لتسجيل اليوميات ونعطي بعض الملاحظات علي اليوميات وطبعا ناكد اننا بنتبع النظام الغذائي المناسب لك واحده وحسب فتره الرضاعه هل هي مرضع حديثه ام طفلها انه 6 اشهر وكل مرحله لها ما يناسبها
ونؤكد كل الاخوات علي ان يكون النظام غير مؤثر علي الرضاعه حتي لا نظلم ابنائنا

الشروط باختصار
1- تسجيل اليوميات
2- شرب الماء بكثره
3- الرياضه اي كان نوعها
4- الميزان كل اسبوعين
5- اكتر واحده ينزل وزنها كل اسبوعين ستاخذ لقب متميزه التنافس
6- يوم فري غير محدد او ممكن نجعلها وجبه فري في الاسبوع
بمعني ممكن حاجه نفسنا فيها اوي ناكلها بدون اسراف مره في الاسبوع او يوم كامل فري بس برضه من غير اسراف في حدود المعقول يعني مثلا مش بناكل بطاطس محمره ممكن ناخدها مره اسبوعيا بس كميه معقوله مش كتير وهكذا كل واحد حسب الشئ اللي بيحبه بأكد من غير اسراف
7- كل متنافسه لها لون لكتابه اليوميات ماعدا اللون الاحمر للملاحظات
8- اهم شرط اننا نستحضر النيه ان يكون عملنا خالص لوجه الله ولرضاء الله اي اننا نريد ان نخس حتي نقدر ان نوفي التزاماتنا من ناحيه الزوج والابناء وللمقدره علي القيام بالطاعات مثل الصلاه وهكذا حتي يبارك لنا الله في عملنا طبعا لو استحضرنا النيه ده كل حاجه مجهود بيبذل حناخد عليه حسنات
الاخوات الملتزمين معانا باليوميات حتي الان واللي حيكون معانا بالجزء الجديد
ام عمار
دودي
م. هبه
ماما دودي
بنت المحبه
حره من الحرائر

عندنا 3 اقتراحات للي يلخبط في لايوميات
دودي اكدت علي ان اللي يلخبط يؤدي وقت اضافيه في التمارين
م. هبه اقترحت انه يتحرم من تسجيل اليوميات
انا بقترح ان اللي يلخبط نشوف اكتر حاجه بياخدها كل يوم تكون بعيده عن الاساسيات يتحرم منها تاني يوم وحسب هو لخبط في ايه
كمثال اكلنا خبز او ارز زياده تاني يوم ننقلل النشويات
اكلنا شيكولاته زياده تاني يوم نقلل السكر او نقلل الحلو لو فيه
اكلنا دهون زياده تاني يوم ناخد الاكل كله بدون دهون وحسب قدر اللخبطه
طبعا اي لخبطه حتتحسب بعيد عن اليوم الفري يعني محدش يقول فري هو يوم واحد حسب كل واحده محتاجه امتي اوكيه

عايزن راي باقي البنات واقتراحتهم للعقوبات علشان نقرر نمشي باي عقوبه فيهم اوكيه يابنات ياريت نهتم

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
التغذية والصحة والريجيم

استشارة

بسم الله الرحمن الرحيم

اخواتي الغاليات حبيت ااستشيركم ..واليي عندها اي فكرة عن طلبي ياريت تفيدني…..

بصراحة مشكلتي المشي …اي وصفة ريجيم او تخفيف لازم لها مشي والمشكلة ظروفنا ماتسمح كل يوم ننزل نتمشى
فقررت اشتري جهاز المشي في البيت ….
ايش رايكم فيه ؟؟؟وهل صحيح انه يؤثر على الركب مع استعماله ؟؟؟؟؟؟
وايش افضل الانواع الي تنصحوا بشراؤه

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
التغذية والصحة والريجيم

ممكن تتفضلو ابيكم شوي؟؟ -التغذية و الصحة

بنات وستات…..
السلام عليكم ورحمة الله …
ابيكم تساعدوني
زوجي يموت في الأرداف الكبيره
أنا الحمدلله جسمي حلو وعاجبني بس يبي الأرداف تكون أكبر
الي تعرف لاتبخل علي أحنا أخوات
وماراح أبخل عليكم بأي شئ أعرفه
بس رجااااااااااء : ساااااااعدوني

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
التغذية والصحة والريجيم

مساعد يا بنات اسكندريه بخصوص الجيم -للصحة

الــسـلام عـلـيكم ورحمة الله وبركاته
بـسم الله الرحمن الرحيم


يا بنات محتاجه مساعده ضرورى انا من سيدى بشر وبدور على جيم قريب ويكون فيه اجهزه لإنى دورت كتير والأغلبيه فيهم ايروبكس بس
والأجهزه طالع عنيها وكلها قديمه وماتنفعش اصلا
وسمعت ان المحروسه حلو وفى بيقولو فى الديب مول
فالو حد يعرف او حتى اماكن تانيه يقولى ويقولى الاشتراك كام
وجزاكم الله خيرا

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
التغذية والصحة والريجيم

[مساعدة] عايزه خدود ماليش دعوه :( -التغذية و الصحة

هاى ازيكوا يا بنات
انا عندى مشكله كبيره و قلت اكيد بنات المنتدى الجامد هما اللى هيجبولى حل
انا وشى شاحب جدا و معنديش خدود خالص ((((((
فى نظام عذائى معين او اى حاجه تنفخ الخدود
ارجو الاستفاده من تجاربكم شكررا

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
السياحة والسفر

ارجوكم ساعدونى يا بنت الكويت -سياحة و سفر

ارجوكم يا بنات الكويت تدلونى على اسماء و عناوين كوافيرت و مراكز تجميل فى منطقة السالمية و اقرب الاماكن ليها .
و يا ريت يكونوا ملتزمين و شغلهم جيد
مشكورين مشكورين ارجوكم ردوا و لا تهملونى
جزاك الله خيرا
اللهم صلى على سيدنا محمد

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
السياحة والسفر

[ ركن السياحة] المغرب جمال أخاذ- بعدستي -الجزء1- الوداية بالرباط ¤صور تستحق المشاهدة¤ للسواح

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

المغرب من أكثر بلاد الله جمالا…

تمتزج فيه العراقة والأصالة، بالتقدم والرقي…

الزائر له..لا يمل أبدا..

كل مدينة فيه لها طابع خاص ومميز عن سائر المناطق الأخرى..

زرناه من مدة ..لكني لا أزال في شوق وحنين للعودة..

سآخذكم بعدستي لعدة مناطق فيه..

لتتمتعوا بسحره وجماله الأخاذ..

ستكون اول مدينة نزورها.. العاصمة الرباط…

وبالضبط حديقة الوداية الآسرة

ومتحفها العريق..

فتمتعوا معي…
وهنا الباب العتيق…

وهذه الضيافة المغربية الأصيلة…

سأترككم مع الجمال الآسر لأنحاء مختلف للوداية….وحرصت ان تكون الصورة واضحة…

وهذه قلعة موجودة في الوداية صورتها من جوانب مختلفة…

وهنا صورتها من خارج الحديقة…

وهنا داخل الحديقة…

أرجو ان تكونوا قد استمتعتم في جولتي…

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده