التصنيفات
أطباق متنوعة

اتمنى انكم تفيدوني .. ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
الى اخواتي اعضاء المنتدى ..
اتشرف بتفديم نفسي اليكم فأنا عضو جديد واود المشاركه مع الجميع .. (ولكم تحيـــــــاتي)
عندنا عزيمه الاسبوع الجاي والله محتارحه وش اقدم للضيوف من (حلويات – واطباق رئيسيه – مقبلات .. الخ )
واتمنى انكم تفيدوني ..
ولكم خالص شكري واحترامي ..
أختكم الورد 22

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
أطباق متنوعة

شعار₪طبق متميز₪ مقلووبتي بالصور تفضلوااااااااا طريقة

سلام صباايا كيفم يا عسولات
اليووم عملت مقلووبه
وحكيت لازم تشاركووني الطبق
تفضلوا معي نتعررف ع الطريقه

اول شي سلقت الدجاج مع البصل والبهارات المشكله
والفلفل الاسود والملح
بعدين بدات في قلي الخضاار
الباذنجاان والبطاطا
وبدات في تطبيق الطبخه

1-
وضعت اول طبقه من الرز وبعدين شرائح البندوره والفلفل الاخضر

2-
بعدها البطاطا المقليه والمصفيه من الزيت جيدااا

3 –
وبعدهاا الباذنجاان المقلي

4-
اضفت الرز المنقوووع

5
اضفت مرقة الدجااج

وتركتهاا ع النار الى ان تستوووي
وتعالوا شووفوا شكلهاا النهاائي
جربيتهاا وزبطت
والطعم مممممم
خياال

center]
nter]

[center][center]

واتمنى ان تعجبكم

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
أطباق متنوعة

*طبق متميز*&&&الفلفل المحشي بطريقة النطاحيه &&& -طريقة تحضير

اهلين بالغوالي في اكلتي الجديده

طبعا فيه اكثر من اخت عارضه المقادير والطريقه بس في اختلاف بسيط بالنسبه
الي مقاديري
لحم ضان مربعات +بصل مبشور +معدنوس +نعناع يابس+فلفل احمر مرحي +بزار +ملح+حرارت+شويه زيت+ملعقه سمن بقري+2ملعقه طماطم معجون
حي عليا نسيت الارز
نخلط المقادير مع بعض

ونجهز الفلفل وانا احتفظ بالغطاء حتي اغم بيه الفلفل

احشو الفلفل بالخليط هكدا واضعه في الكسكاس تحته ميه
يعني اني انطيب فيه علي البخار

نحطه علي نار متوسطه حتي يطيب مزبوط وبعدين انزله

وهيا تفضلو الفلفل المحشي بطريقتي

الله يعطيكم الهناء والف صحه

مزيدا من دعواتكم الي امي الحبيبه بالشفاء يارب

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
أطباق متنوعة

دجاج بالصويا – وجبة صينية ( دايت ) -طبق رئيسي

مرحبا

اليوم عاملتلكم طبق خفيف ولذيذ وبنفس الوقت سعراته الحرارية منخفضة


يعني تاكلي منه وانتي ماتفكري بوزنك …

الكمية تكفي لشخصين

المقادير

صدور دجاج فيليه ( مقطعة شرائح )

تقريباً 200 جم = 300 كالوري

فلفل رومي ربع كوب

= 6 كالوري

بصل شرائح ربع كوب

= 14 كالوري

جزر مبشور ربع كوب

= 15 كالوري

بقدونس مفروم ربع كوب تقريبا

= 7 كالوري

12 م .ص صلصة الصويا + 1 م.ص معجون طماطم

= 10+7 = 17 كالوري

بهارات ( رشة زنجبيل + فلفل أسود + ملح ) تقريبا كلها

= 8 كالوري

ملعقتين طعام زيت زيتون

= 240 كالوري ——> يمكنك الإستغناء إذا قلايتك تيفال

مجموع الكالوري للوجبة

= 607كالوري

نقسمها على 2 يطلع للشخص الواحد

=303 كالوري

الطريقة

نضع الزيت في قلاية تيفال ونقلقل البصل فيه حتى يصير لونة أصفر

نضيف الدجاج على البصل ..ونقلِّب حتى يتغير لون الدجاج للأبيض

ثم نضيف البهارات + الصويا

نضيف معجون الطماطم + الفلفل الرومي

ثن نضيف الجزر ونقلب الدجاج حتى يتحمر وآخر شي نضيف البقدونس المفروم

وبكذا إنتهينا

نقدمها مع صحن سلطة + 12 رغيف أسمر

وصحتين وهنا

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
أطباق متنوعة

كفتة الدجاج بالبشمل. لتحضير

المقادير :
دجاجة مسلوقة مع ملعقة شاي من الملح .
2 بصلة مفرومة فرم ناعم .
ملعقة شاي ملح .
نصف ملعقة أكل بهار ( كمون وفلفل وكزبرة ناشفة )
4 ملاعق أكل زيت .
6 بيضات .
2 كاسة من البقسماط .

البشمل :
2 كاسة حليب .
3 ملاعق أكل دقيق .
نصف ملعقة أكل ملح .
ربع كاسة الماء زيت .

الطريقة :
فصصي الدجاجة وخذي لحمها وقطعيه بالسكين قطع صغيرة جداً .
اقلي البصل في الزيت حتى يحمر قليل ثم اضيفي الدجاج والبهار والملح .

البشمل :
ضعي الزيت مع الدقيق على النار مع الملح وقلبي قليل ثم اضيفي الحليب ساخن وقلبي جيداً حتى يغلظ ثم صبيه على الدجاج واخلطي جيداً وضعيه
في الثلاجة حتى يبرد ويجمد أخرجيه واعملي منه حبات مستديرة .
اخفقي البيض مع الملح خفق جيد ثم اسقطي الحبات في البيض ثم في البقسماط ثم اقليها في الزيت حتى تحمر

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
أطباق متنوعة

ليه ما ظبتت معى لتحضير

السلا م عليكم ورحمه الله

والله انا عملت فطائر بيتزا الا اننى لم استعمل الخميره الفوريه
فقط استعملت ملعقه كبيره – تقريبا0 من البيكنج بودر
وكانت النتيجه ؟؟
؟؟
؟؟
؟؟
لم ترتفع اطلاقا
ليه.؟ ياترى ؟
انا اعلم ان البيكنج بودر بيرفع العجين متل الكيكه متلا

صح ام انا اخطات
علما انى عملت هذه الوصفه من كتاب للطبخ

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
أطباق متنوعة

**وصفة الاسبوع**سينابون من ايدى (نانوسة)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

ازيكم يا بنات ياقمرات

انا النهاردة جيبالكم طرقتى فى السينابون ارب تعجبكم

نخش علطول فى المقادير اول حاجة مقادير العجينة

المقادير

4 كوب دقيق

5 معالق لبن بودرة

فنجان صغير سكر

معلقة كبيرة خميرة

معلقة كبيرة بيكنج بودر

ونص فجان زيت

ماء دافى (يستحسن يكون الماء دافىء للعجن )

نسيت اصور الزيت والخميرة فى الكوب والبيكنج بودر حطيتة على الدقيق

***نقوم بعجن المقادير طبعا الى ان تتماسك مع بعضها ومتكنش بتلزق فى ايدك***

دة شكل العجينة بعد العجن

وبعد كدة طبعا هنفرد العجينة على شكل مستطيل

وبعد كدة نيجى للمقادير بتاعة حشو العجينة

عبارة عن سكر بنى

زبدة

قرفة طبعااااااااااااااااااااااا

اولا حاجة بنحطها هيا الزبدة وبتكون كدة

بس انا خفتها شوى حاسيت انها كتير قوووووووووووو ى

وبعدين بنحط السكر والقرفة مكنش عندى سكر بنى حطيت سكر ابيض عادى

وبعدين نلفها بالطريقة المعتادة

وبعدين نقطعها بالطريقة دى

وندخلهاالفرن ونحضر بقى احنا الصوص بتاعهااااااااااااااااااااا

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
أطباق متنوعة

** وصفة مبتكرة ** بيتسا علم ليبيا الحرة المحشوة بالخير كله -طريقة تحضير

اخواتي الحبيبات في عموم الوطن العربي
اخواتي الحبيبات في ليبيا الحرة الموحدة
كنت غايبة من زمن
سجلت بالمنتدي ولهيت عنه
سامحوني
ودارت دنيا وجت دنيا
وصار اللي صار بليبيا
اليوم جيت ندور علي خواتي الليبيات بعد ضعنا من بعض في خضم الاحداث ان شاءالله يدخلن ويشوفني ويكرمني بالاطمئنان عليهن
ربي يفرج عالجميع في بلاد العرب اوطاني
جايبتلكم بيتسا
منطول الشرح
عجينة بيتزا عادية
فردتها اول طبقة في طاجين بعد دهنه
فردت عليهاصلصة بيتزا
حصيت هليها جبن برميدجانو مبشور
ورشيت زيتون اسود مقطع
ورشة زعتر اخضر
ولفة زيت زيتون
وملح
وغطيتها بطبقة من العجينة المفرودة مسبقا
دهنت الاحواف بالبيض ولصقت الاطراف جيدا
الغرض ماكان البيتزا
بقدر ماكان علمي تاج راسي وراس كل ليبية حرة
طبعا بديت التزيين
شرائح طماطم وبابريكا مطحونة للون الاحمر
ويتون اسود وحبة بركة للون الاسود
ورق معدنوس للون الاخضر
وقصيت من العجينة هلال ونجمة
شنو رايكن
راني كملت البتزا ودموعي علي خدي
ادعو لبلادي جزاكم الله كل خير

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
أطباق متنوعة

الربيان بالخطة لذيييييييييييذ طريقة

المقادير:
كيلو ربيان متوسط الحجم مقشر.
نصف كاس عصيرليمون .
نصف كاس صويا صوص.
2فص ثوم مدقوق.
قليل من الملح والفلفل الاسود والكمون (حسب الذوق)
قليل من البقدونس المفروم.
كاس طحين.
الطريقه:
*يتبل الربيان بالليمون والصويا صوص والفلفل الاسودوالملح والكمون والبقدونس والثوم .
*يترك الخليط لمدة 6ساعات حتى يتشرب الربيان بخلطة التتبيل .
*يرفع الربيان من الخلطة ويقلب في الطحين ثم يقلى على نار متوسطةحتى يصبح ذهبي اللون .
*يقدم الربيان مع صلصة المايونيز والسلطة الخضراء.
وبالهناء والعافية.
ملاحظه:
اذاكنت تفضلين الحار ممكن تضفين فلفل احمر حار مطحون الىخلطة التتبيل.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
أطباق متنوعة

ممكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــن مساعدة طريقة

السلام عليكم حبيباتي
بأختصااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ار ممكن طريقة المقلوبة
لان أختى تبيها
وجزاكم الله بالجنة
وعطونى كذا طريقة

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده